15 сентября в Новосибирске пройдет долгожданный большой семинар «СОВРЕМЕННОЕ ДЖИУ-ДЖИТСУ»

15 сентября в Новосибирске пройдет долгожданный большой семинар «СОВРЕМЕННОЕ ДЖИУ-ДЖИТСУ»

Проведет его тренер из Бразилии профессор Валесио Сенна - главный методист PIRATAS BJJ ACADEMY, научный деятель, обладатель черного пояса, шестого дана.

Спортсмены получат возможность изучить разнообразные техники бразильского джиу-джитсу и конечно отработать их на практике.

В этот день спортсменов также ждет аттестация на новые пояса!

Место проведения: г. Новосибирск, СДЮШОР «Первомаец», ул. Аксенрва, д. 21

Ждём желающих! не упустите возможность узнать техники от носителя истинного бразильского стиля 🇧🇷🥋🇧🇷

Программа семинара:

ДЕТИ
10.00 - 11.30

• игра в животных
• спайдер гард (атаки и защиты)
• лассо гард (атаки и защиты)

ВЗРОСЛЫЕ
11.30-13.00 - белые пояса плюс синие мастера (от 30 лет)

• защита от прохода гарда
• халфгард (атаки и защиты)

13.00-13.30 - перерыв
13.30-15.30 - продвинутые (синие компититоры и цветные пояса)

• сингл Х-гар
• Х-гард
• деларива-гард (комбинирование, атаки, защиты)