Top

Я раньше не занимался Смешанными единоборствами, как быть?

Абсолютно не проблема. Главное – решитесь, приходите и начинайте заниматься. Мы подберем оптимальные нагрузки, опираясь на уровень Вашей физической подготовки. Под руководством наставника Вы будете изучать технику, начиная с самых основ.

ММА – жестокий спорт. Я могу получить травму?

Заблуждение! Безусловно, это серьезный контактный вид спорта. Но наши ученики не допускаются к поединкам, пока не освоят технику. Любые тренировочные спарринги проводятся только в защитной экипировке. Более того, если Вы решили заниматься смешанными единоборствами для общего физического и духовного развития, спарринги необязательны.

Я новичок и опасаюсь, что в группе все уже классно умеют драться

В наших группах тренируются как новички так и опытные спортсмены. В группе всегда есть с кем вместе учиться и у кого спросить совета.

Что потребуется, чтобы начать заниматься ММА?

Изначально кроме удобной спортивной формы ничего не нужно. В наших залах всегда в наличии все необходимое для занятий – шлемы, перчатки, скакалки, бинты. Позже наставник подберет подходящую экипировку и поможет сэкономить на покупке.

Сколько учеников в каждой группе?

Численность одной группы не превышает 12 человек. Это позволяет тренеру максимально сфокусироваться на процессе, вовремя исправить технические ошибки и уделить достаточно внимания каждому ученику.

Смогу ли я сбросить лишний вес?

Бесспорно! При должном подходе за одну тренировку можно избавиться от 1 – 2 килограммов лишнего веса. Это происходит благодаря интенсивным комбинированным нагрузкам (кардио и силовым). На занятиях задействуются все группы мышц и улучшается метаболизм.

Можно ли начинать занятия ММА, если уже за 30?

Самому старшему ученику клуба 49 лет. Он абсолютный новичок. Начать укреплять здоровье, и улучшать качество жизни никогда не поздно. Если нет противопоказаний, отбросьте все страхи и сомнения! У нас занимаются люди самого разного возраста.

Когда будет виден результат?

1 – 2 месяца регулярных занятий – ощутимый результат. Научитесь правильно наносить удары, перемещаться по рингу. Почувствуете прилив сил и жизненной энергии, станете гораздо увереннее.

Какая амуниция нужна для занятий?

Требуемая амуниция TSG.MixFight

вторник:

  • перчатки боксерские 10...14 унций
  • бинты боксерские
  • щитки на голень
  • капа
  • шлем

четверг:

  • перчатки для ММА
  • капа

суббота:

  • перчатки для ММА
  • перчатки боксерские 10...14 унций
  • бинты боксерские
  • щитки на голень
  • капа
  • шлем

Ответы на часто задаваемые вопросы - Клуб единоборств БЕЛЫЕ ТИГРЫ

GET IN TOUCH

Lorem ipsum dolor sit amet, onsectetur adipiscing cons ectetur nulla. Sed at ullamcorper risus.